Nahrungsergänzung ist sinnvoll, jedoch nur nach Analyse des persönlichen Bedarfs.
Mit dem zunehmenden und unter Corona-Bedingungen noch rasanter wachsendem Trend zur Substitution mit Nahrungsergänzungsmitteln steigt das Angebot von Supplementen im Onlinehandel sowie in Apotheken und Drogerien exponentiell. Zahllose „Erfindungen“ mit immer exotischeren Zutaten wetteifern in einem unüberschaubar gewordenen Markt und schüren die Ängste. In dieser Gemengelage gehen die wirklich hilfreichen und notwendigen Maßnahmen unter.
In der allgemeinen Annahme schädigen die meisten Supplemente zumindest nicht (oder nicht gleich). Die Verbraucherzentrale und DGE (Deutsche Gesellschaft für Ernährung e.V.) warnen allerdings nicht unbegründet vor der unkontrollierten Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln. Was die Meisten nicht wissen ist, dass die Produkte vor ihrer Markteinführung von Behörden weder auf Wirksamkeit noch auf Sicherheit geprüft werden. Das heißt nicht, dass es nicht hervorragende Nahrungsergänzungsmittel gibt. Nur, wie findet man die in der wachsenden Flut? Und welche braucht man überhaupt?
Wir gehen da sehr gezielt vor. Zusammen mit Ihnen analysieren wir Ihren individuellen Bedarf, ggf. auch mit einer [Labordiagnostik], und suchen für Sie das passende Produkt mit der richtigen Dosierung, besten Bioverfügbarkeit und hochwertiger Qualität.
Wie läuft die Prozedur ab?
Sie gehen 4 Schritten zu einem greifbaren Ergebnis: Anamnese – Diagnostik – Befundbesprechung – Umsetzung (der Empfehlungen)
- Wenn Sie sich entschieden haben, eine Mikronährstoffdiagnostik durchführen zu lassen (z.B. wegen Symptomen wie Müdigkeit, geminderte Konzentrationsfähigkeit, Schlafstörungen, depressive Episoden, Allergien, Leistungseinbußen etc.), sollten Sie sich an eine darauf spezialisierte Praxis wie die unsrige wenden. Bei uns erhalten Sie als Erstes einen Termin für eine gründliche Anamnese (telefonisch oder in der Praxis). Mit der Anamnese wird die weitere Untersuchung gezielt eingegrenzt. Nur in einem solchen ausführlichen Gespräch lassen sich nämlich die richtigen Werte identifizieren, die bei Ihnen kontrolliert werden müssen.
- Typische Werte, die häufig bestimmt werden, untersuchen das antioxidative Schutzpotential Ihres Körpers. Wichtig ist auch die Versorgung mit den das Immunsystem fördernden Vitalstoffen. Dafür kann es notwendig sein, dass Ihnen 2 – 5 Röhrchen (entsprechend 10 – 35 ml) Venenblut abgenommen werden. Labortage sind bei uns von Montag bis Donnerstag.
Wenn Sie nicht in unserer Praxis vorbei kommen können, wird Ihnen ein Set zugeschickt, so dass Sie sich von jeder beliebigen qualifizierten Person die Proben abnehmen lassen können. In dem zugesandten Päckchen sind alle notwendigen Artikel vorhanden. Eine genaue Handlungsanweisung liegt dabei.
Sie selber geben nur noch Ihre Daten an, unterschreiben den Anforderungsbogen und lassen den Umschlag am selben Tag in die Post gehen. - Innerhalb der nächsten 7 – 14 Tage, je nach Laboraufwand, meldet sich Dr. Schnettler bei Ihnen, sie bespricht mit Ihnen die Befunden und was zu tun ist.
- Im Verlauf des Auswertungsgespräches Ihrer Labordaten erfahren Sie, wo Sie stehen. Es werden Ihnen Ihre persönlichen Möglichkeiten aufgezeigt und Sie bekommen ganz praktische und konkrete Handlungsempfehlungen, wie Sie Ihre eigenen Schutzfaktoren verbessern, Ihre Gesundheit oder Ihre Leistungsfähigkeit zurückgewinnen können.
Autoren: Dr. S. Schnettler, Prof. Dr. Filler
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